腰肌勞損比較常見(jiàn),是由于腰肌長(zhǎng)期的勞累、受涼等因素導(dǎo)致慢性損傷,產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥而引起疼痛的現(xiàn)象。
當(dāng)出現(xiàn)腰肌勞損時(shí),首先要注意休息,改掉不良的生活習(xí)慣,比如長(zhǎng)時(shí)間的久坐,長(zhǎng)時(shí)間的彎腰負(fù)重干活等。其次腰部要注意保暖,避免受涼。
可給予口服非甾體的消炎止痛藥以及活血化瘀、通絡(luò)止痛的中藥、中成藥等進(jìn)行對(duì)癥治療??梢耘浜暇植康睦懑煛岱蟮确椒ㄖ委?,小針刀以及局部封閉等,對(duì)腰肌勞損癥狀的緩解,均有很好的治療效果。