濕氣在人體的表現(xiàn)形式不同,比如舌苔厚膩、舌苔有齒痕、大便不成型或非常黏膩,甚至?xí)霈F(xiàn)周身乏力。很多濕氣重的人會(huì)表現(xiàn)身上的脂肪增加,如女性的小腹部脂肪增加、男性的上腹部脂肪增加等,都提示體內(nèi)的濕氣過重。
通過針灸、按摩以及應(yīng)用藥物、飲食調(diào)理、鍛煉等方式,使?jié)駳馀懦鲶w外,身體的脂肪會(huì)迅速減少,而出現(xiàn)減肥的效果,體型會(huì)恢復(fù)正常,健康也會(huì)恢復(fù)。因此,濕氣重的人經(jīng)過排濕才會(huì)更好地減肥。