體虛在很多方面可以表現(xiàn)出來。如果是氣虛,可以見到臉色蒼白、頭暈乏力、精神不振、容易疲勞、氣短懶言、語音低微等癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)血虛時,身體會出現(xiàn)臉色蒼白或萎黃、頭暈眼花、心悸失眠、手足麻木、口唇、指甲顏色比較淡等癥狀。
如果陰虛為主要表現(xiàn)時,可以見到臉色潮紅、口干咽干、心煩失眠、口舌生瘡、腳心發(fā)熱等癥狀。
對于由體虛的患者,應(yīng)該忌口,不要吃辛辣刺激的食物和油膩的食品,也不要吃不健康的垃圾食品,不要喝濃茶、咖啡以及其他的碳酸飲料。