晚上睡覺咳嗽可能是室內(nèi)空氣干燥、枕巾被褥灰塵多等原因引起,也可能是病毒感染、過敏、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流等原因?qū)е隆M瑫r,晚上交感神經(jīng)相對興奮,會導(dǎo)致支氣管黏膜腺體分泌物增多,刺激咽喉發(fā)生反射性的咳嗽,因此晚上咳嗽會更加明顯。
晚上咳嗽時可以將頭部稍稍墊高,采取側(cè)臥位,保持呼吸道通暢,可以適當(dāng)減少咳嗽的次數(shù)。但是睡姿不能止咳,建議咳嗽時,及時醫(yī)院就診明確病因后及時治療。
平時要注意室內(nèi)的通風(fēng)、勤換洗床單被褥,保持良好的睡眠環(huán)境。