胃怕涼又怕冷是一種胃寒病。胃寒大部分是由于日常生活中飲食習(xí)慣不好所引起的,比如生活飲食不節(jié)制,經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物,再加上精神壓力大,更容易導(dǎo)致胃寒病。
因此有胃寒的患者,平時(shí)可以多吃胡椒或者喝生姜水,因?yàn)樯话闶桥傅恼{(diào)味品,也可以調(diào)理胃寒的癥狀,恢復(fù)健康的脾胃。
在日常生活中不要吃辛辣、刺激的食物,不要喝咖啡、濃茶等傷胃黏膜的飲料。胃寒一般重在調(diào)養(yǎng),戒煙戒酒是最基本的,要保持心情的愉快,并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體魄。