孕婦要學(xué)會(huì)排除自身的焦慮、壓力，學(xué)會(huì)放松心情，對(duì)未來保持著樂觀的態(tài)度，積極的與心理狀況。
另外均衡的攝入各種營養(yǎng)，平衡膳食結(jié)構(gòu)，日常生活中要攝入蛋、奶，同時(shí)多吃新鮮的蔬菜、水果，要保證充足的睡眠，有必要可以補(bǔ)充一些維生素b2，盡量不要挑食，可以少吃多餐。
而且要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，做到早晚刷牙，飯后漱口。如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了口腔潰瘍，可以用些含片。如果不能改善，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院口腔科，咨詢醫(yī)生，用些溫和、刺激性比較小的藥物。
懷孕晚期出現(xiàn)燒心反酸的情況，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：一、飲食上，食物應(yīng)該以清淡、營養(yǎng)、易消化為主，盡量不要吃酸辣刺激、油炸、油膩的食物。二、在懷孕晚期，建議孕婦飲食上應(yīng)該是少吃多餐為主。飲食一定要規(guī)律，不要一次吃太飽，或者很長時(shí)間空腹。三、建議孕婦吃完東西以后，適當(dāng)?shù)厣⒉健?/p>
測孕一條紅杠的情況，說明目前尚未懷孕或者是在懷孕的很早期，尚測不出來。在這種情況下，一方面可以到醫(yī)院做抽血HCG的檢查。因?yàn)檠狧CG檢查靈敏度高過驗(yàn)?zāi)?，所以有時(shí)候驗(yàn)?zāi)蜿幮裕ㄟ^驗(yàn)血就已經(jīng)可以測出懷孕。另一方面，可以等過幾天再復(fù)測。
要解除精神緊張、焦慮、抑郁、激動(dòng)等癥狀，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用鎮(zhèn)靜劑；如果有頭暈?zāi)垦?、感覺異常、記憶力衰退等，可以服用谷維素等藥物。中醫(yī)治療應(yīng)該以平補(bǔ)陰陽、調(diào)理臟腑為主。
胸口悶、心口堵得慌考慮心絞痛發(fā)作，在發(fā)作時(shí)的治療包括休息，發(fā)作時(shí)應(yīng)立刻休息，患者一般在停止活動(dòng)后，癥狀可緩解。藥物治療，較重的發(fā)作可使用作用快的硝酸酯制劑；對(duì)于藥物應(yīng)用后心絞痛癥狀緩解，可待緩解期去醫(yī)院治療。如果經(jīng)上述治療，疼痛不能緩解或本次發(fā)作較平時(shí)重、且持續(xù)時(shí)間長，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
如果女性在排卵期同房有卵子排出，同時(shí)有精子進(jìn)入女性的生殖道內(nèi)，精子和卵子會(huì)在一天左右結(jié)合形成受精卵。受精卵在輸卵管中形成，然后逐漸移動(dòng)到宮腔著床，大約需要六到八天。所以同房后八到十天，就有可能通過抽血HCG的方法來確診是否懷孕。
感覺大便拉不盡的原因：一、不良的飲食習(xí)慣，比如進(jìn)食生冷食道、進(jìn)食不潔的食物、痔瘡等。二、胃腸道的疾病，比如潰瘍性結(jié)腸炎、腸結(jié)核等。三、女性還要考慮婦科的疾病，比如盆腔炎、盆腔功能障礙、盆腔積液等。四、藥物的因素，都會(huì)出現(xiàn)大便拉不盡的感覺。
心肌炎患者要注意休息避免緊張情緒，以安靜休息為主。營養(yǎng)與飲食以清淡，易消化，而富含營養(yǎng)的飲食為主，多攝入新鮮水果蔬菜，注意補(bǔ)充維生素。應(yīng)針對(duì)不同病情的患者，采取不同的措施，急性期患者應(yīng)注意休息，注意營養(yǎng)支持。
跟骨形成骨刺以后，如果沒有明顯的臨床癥狀，可不必特殊的治療。如果跟骨刺會(huì)刺激周圍神經(jīng)或者肌腱、筋膜等組織，導(dǎo)致產(chǎn)生無菌性炎癥，引起疼痛的癥狀，這時(shí)候可以對(duì)癥治療。包括注意休息，避免反復(fù)的應(yīng)力刺激。可口服非甾體的消炎止痛藥，外用活血止痛的藥止痛，也可以考慮局部封閉治療、熱敷、理療等方法。
女性氣血不足，可以吃具有補(bǔ)氣生血功效、藥食同源的飲食物，如大棗、山藥、人參等。飲食上盡量選擇味道甘甜和黃色的食物，如小米、黃豆、玉米、地瓜等?？梢杂盟幧艁硌a(bǔ)氣血，常用的藥膳有當(dāng)歸生姜羊肉湯、黃芪當(dāng)歸烏雞湯、四物排骨湯。
女性出現(xiàn)甲狀腺腫大的癥狀，可以無任何臨床癥狀，也可以表現(xiàn)為乏力、納差，也可以表現(xiàn)為食欲亢進(jìn)、脾氣暴躁、血壓脈壓差增大。妊娠期的女性患者通常表現(xiàn)為輕度的甲減癥狀，出現(xiàn)乏力、納差。有部分患者因?yàn)槌霈F(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)繼發(fā)高功能腺瘤而出現(xiàn)甲亢癥狀，所以表現(xiàn)為脾氣暴躁、脈壓差增大、食欲亢進(jìn)、消瘦等。
神經(jīng)官能癥的癥狀復(fù)雜多樣，有的患者會(huì)出現(xiàn)頭痛、失眠、記憶力減退、心悸、胸悶、恐怖感等，癥狀的特點(diǎn)是癥狀的出現(xiàn)與變化和精神因素有關(guān)。患者會(huì)出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的臨床癥狀，還會(huì)出現(xiàn)心臟、胃腸植物神經(jīng)功能紊亂的臨床癥狀。
晚上躺床上出現(xiàn)胸悶氣短，見于多種原因。第一，老年人，有器質(zhì)性心臟病的基礎(chǔ)，比如有冠心病等，出現(xiàn)胸悶氣短，有可能是心衰發(fā)作。第二、呼吸系統(tǒng)疾病引起，比如哮喘、慢性阻塞性肺氣腫、呼吸衰竭等。第三、可能是冠心病引起。
心跳75次每分鐘屬于正常范圍。心跳也即心率，心率是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，也叫安靜心率，一般為60-100次每分，可因年齡、性別或其他生理因素產(chǎn)生個(gè)體差異。一般年齡越小心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，都是正常的生理現(xiàn)象。
