身體有濕氣往往表現(xiàn)為納呆、腹脹、身體沉重、困倦、口中黏膩、思睡、睡不醒、大便粘膩不易解、舌苔白膩或黃膩、脈滑,通過(guò)藥物、食療以及中醫(yī)外治療法可以排除人體的濕氣。
排濕氣可以表現(xiàn)為汗后感到輕松、小便增多。排濕氣后身體困重得到解決,浮腫消失、大便通暢易解、口中不再黏膩,白膩的舌苔或黃膩的舌苔得到改變,舌苔表現(xiàn)為苔白。不再思睡或睡醒后無(wú)不適等癥狀,同時(shí)排濕氣的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)大量的出汗現(xiàn)象。