補(bǔ)氣常用的中藥有人參歸脾丸、人參健脾丸、參苓白術(shù)丸、啟脾丸、健脾丸、理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、補(bǔ)充益氣丸。在使用這些藥物之前一定要到中醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生,由??频尼t(yī)生辨證后根據(jù)實(shí)際的病情,針對病因采取相應(yīng)的藥物補(bǔ)氣才安全有效。
在用藥物調(diào)補(bǔ)的同時(shí),生活中可以吃補(bǔ)氣的食物進(jìn)行調(diào)理,常用的有牛肉、雞肉、豬肉、大豆、鯽魚、鯉魚、黃鱔、蝦、山藥等,這些食物對人體來說具有一定的補(bǔ)氣作用。