肝火旺喝以下茶可以降肝火:
第一、菊花茶,菊花茶氣味芳香,可以消暑生津、清肝明目,尤其是用白菊花泡茶喝,可以發(fā)揮白菊花平肝潛陽(yáng)、涼血明目的功效。而且白菊花清香,泡茶喝可以增進(jìn)茶湯的香味,適口性很好。
第二、蒲公英茶,蒲公英具有清熱解毒、消腫降火的功效。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),蒲公英有抗菌的作用,對(duì)消化不良、習(xí)慣性便秘具有良好的效果。
第三、金銀花茶,金銀花茶具有清熱解毒的作用、還有消炎的作用,對(duì)口舌生瘡、目赤眼痛有很好的效果。