如果喝了水還是覺得口干舌燥,這種現(xiàn)象一定要引起高度重視。因?yàn)橛锌赡苁悄虮腊Y的問題,也有可能是糖尿病的問題,也有可能是其他未知的情況。建議要到醫(yī)院去檢查空腹的血糖。
如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L,可以診斷為糖尿病。糖尿病的時(shí)候就就會(huì)出現(xiàn)口渴、飲水而不解渴,尤其夜間口渴會(huì)更加明顯,并且會(huì)出現(xiàn)小便次數(shù)增多。也可能會(huì)出現(xiàn)餓得比較快、體重下降的問題。
這時(shí)候一定要多吃新鮮的蔬菜和水果、少吃白米飯、白面條以及其他加工的甜點(diǎn)等高碳水化合的食物。