心血不足、失眠、焦慮、煩躁不安等,見于這些原因:
第一、可能是最近工作學(xué)習(xí)壓力大、熬夜、睡眠質(zhì)量下降、睡前喝咖啡、濃茶,或者最近緊張、受刺激、受驚嚇等都可以引起這樣的癥狀,可以放松心態(tài),減輕壓力,必要時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助。
第二、還多見于更年期女性,由于內(nèi)分泌失調(diào)、激素紊亂引起類似的癥狀,建議抽血查性激素,必要時(shí)請內(nèi)分泌科醫(yī)生會診,另外,心血不足、失眠可以服用補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥物,也可以服用鎮(zhèn)靜藥物。