孕婦在懷孕期間可以吃生蠔。生蠔里含有非常豐富的蛋白質(zhì),而且都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。所以在懷孕期間適當(dāng)吃生蠔,有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì),促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有一定好處。而且生蠔當(dāng)中還含有很多維生素、微量元素,對(duì)胎兒發(fā)育以及孕婦的身體健康都有好處。
但是吃生蠔盡量不要吃多,適當(dāng)?shù)爻跃涂梢浴A硗獬陨栆欢ㄒ⒁庵笫炝顺?,千萬(wàn)不要吃生的或者是燒烤成半生不熟的狀態(tài)。生蠔里面可能還有一些細(xì)菌或者是寄生蟲(chóng),如果不完全煮熟的情況下有可能進(jìn)入到孕婦體內(nèi),引發(fā)胎兒畸形或者是流產(chǎn)。