減肥胸部縮水是正常的現(xiàn)象,主要是由于大量脂肪消耗,可以造成胸部縮水、胸部變小。
第一,注意減肥要有度,不能迅速和過(guò)度減肥,這樣以后胸部縮水恢復(fù)比較困難。
第二,要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。
第三,可以做胸部局部進(jìn)行按摩,養(yǎng)成習(xí)慣。
第四,口服酸奶、木瓜等相關(guān)豐胸食物,可以增加胸部張力,也能夠促進(jìn)減肥后胸部恢復(fù)。
以上健康科普知識(shí)僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。