男性氣虛,往往可以見到少氣懶言、全身疲乏、語音低微、動(dòng)則氣短、容易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振,甚至可以見到自汗、脫肛等,舌有齒痕,脈沉弱,多見于功能減退或者現(xiàn)在常說的亞健康狀態(tài)不一定是有病。
對(duì)于男性氣虛一定要吃一些補(bǔ)氣的藥品,常用的藥物有人參、黃芪、黨參。常用的補(bǔ)益的中成藥有補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散以及參麥飲等,這些都是非常有用的中成藥。
日常生活中也可以服用一些具有補(bǔ)氣的食物進(jìn)行調(diào)理,常用的有牛肉、雞肉、豬肉、鯽魚、鯉魚、黃鱔、蝦、韭菜等。