頸椎勞損是臨床上比較常見的疾病,頸項部肌肉的勞損是由于長期的從事低頭伏案工作或者長時間的低頭看電腦、玩手機(jī)等不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致頸部肌肉出現(xiàn)長期的緊繃,進(jìn)而出現(xiàn)慢性損傷,產(chǎn)生勞損癥狀。局部會形成無菌性炎癥,刺激末梢神經(jīng),導(dǎo)致局部疼痛,僵硬等現(xiàn)象。
當(dāng)出現(xiàn)頸椎勞損我們首先要改掉不良的生活習(xí)慣,可以適當(dāng)?shù)念i部可以外用活血止痛的藥膏也可以配合針灸、理療、按摩等方法來緩解癥狀。