對于胃不好的患者,建議飲食一定要規(guī)律,吃飯宜少量多餐。飲食宜食用易消化、清淡的食物,宜多吃一些綠葉蔬菜、五谷、豆類等食物,以烹調(diào)為主。建議患者的飲食要清淡、容易消化,而且營養(yǎng)要均衡。
對胃比較好的食物包括小米粥、面條、面包、牛奶、雞蛋、瘦肉、饅頭、豆類等,患者還可以吃蓮藕、山藥、薏米等健脾益胃的食物。
建議患者要戒煙、戒酒,因為抽煙會引起胃痙攣或者是胃血管的痙攣,酒精會直接傷害胃黏膜;可以食用一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、獼猴桃、櫻桃、西蘭花、胡蘿卜等,可以起到養(yǎng)胃的作用。