身體有濕氣最好的排濕方法是運(yùn)動，運(yùn)動是排濕氣的好方法，運(yùn)動不僅促進(jìn)胃腸蠕動，幫助食物消化，避免出現(xiàn)損傷脾胃的可能，還可以促進(jìn)汗液排出，帶走體內(nèi)的濕氣。恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠保持身體氧氣的通暢，經(jīng)絡(luò)的激活，可以幫助脾胃進(jìn)行化濕。
濕氣重也可以去醫(yī)院進(jìn)行拔罐的治療，拔罐具有很好的驅(qū)寒，除濕的效果。平時要注意保暖，不要吃生冷刺激的食物，可以吃薏米、紅豆等食物，以驅(qū)除濕氣，并注意保暖，不要著涼，否則容易加重病情，最好定期的體檢，必要時服用中藥調(diào)理。
小姑娘也會得盆腔炎，但是患有盆腔炎的小姑娘特別少。因?yàn)樾」媚锿ǔ]有性生活，一般不會導(dǎo)致病原體的逆行感染。極少部分的女孩患有盆腔炎，可能是由于免疫力低下，導(dǎo)致陰道內(nèi)的病原菌逆行感染，導(dǎo)致盆腔炎性疾病的發(fā)生。如果患有盆腔炎，一定要給予積極有效治療。
女性在做完婦科檢查之后，具體可以同房時間，需要根據(jù)女性婦科檢查項(xiàng)目進(jìn)行判斷。如果只是做陰道分泌物常規(guī)婦科檢查，一般并沒有明確同房時間限制，可以在檢查后當(dāng)天，即可以同房過性生活。如果婦科檢查是有創(chuàng)傷性檢查，比如宮頸活檢，一般同房時間就需要推遲。建議在檢查過后一個月左右再進(jìn)行同房。
胃火旺主要是表現(xiàn)為胃熱熾盛，出現(xiàn)胃痛、嘈雜、消谷善饑等。火熱熾盛，多消耗津液，導(dǎo)致燥熱內(nèi)結(jié)；胃失和降，導(dǎo)致口苦、口渴引飲、大便干結(jié)，甚至耗傷陰液而致胃陰虛；胃火上炎，可改胃氣上逆，可以見到惡心、嘔吐、酸苦、黃水等；胃火循經(jīng)上炎，可以見到牙齦腫痛或者出血。胃火灼傷胃之絡(luò)脈，可以見到血上溢而為嘔血。
游離T3、游離T4正常，而促甲狀腺激素偏高，稱為亞臨床甲減。要進(jìn)一步做甲狀腺自身免疫抗體、垂體磁共振、CT、甲狀腺彩超、甲狀腺碘131攝碘實(shí)驗(yàn)，進(jìn)一步明確病因。亞臨床甲減需不需要治療，要結(jié)合TSH水平、患者年齡、是否懷孕等情況。
出現(xiàn)胃熱熾盛、口臭的人，可以吃性涼的食物，可以食用含水分比較多的甘甜水果。如果食物調(diào)理效果不佳，可以用牛黃清胃丸來調(diào)理。吃藥期間不要吃辛辣刺激的食物，一定要戒煙、戒酒，以清淡飲食為主。不要吃具有溫補(bǔ)作用的牛羊肉、火鍋、燒烤之類的食物。
下體流出褐色分泌物，可見于懷孕引起。還可以見于剖宮產(chǎn)術(shù)后、子宮疤痕憩室的病人，見于子宮內(nèi)膜息肉、黏膜下子宮肌瘤、宮腔內(nèi)有上節(jié)育環(huán)的病人。如果宮腔內(nèi)有上節(jié)育環(huán)，彩超提示環(huán)下移，有可能是出現(xiàn)下體流褐色分泌物。下體流褐色分泌物流還可以見于宮頸糜爛、宮頸息肉的患者。
身體的燥熱一般分為外感和內(nèi)傷火熱。外感主要是感受燥邪，燥邪最易傷人體的津液，形成津液虧損的病變，表現(xiàn)出各種干澀的癥狀和體征。內(nèi)生燥熱多與陽氣有余或邪郁化熱、五志化火以及虛火導(dǎo)致的精血虧虛、陰虛不能制陽、虛陽上亢有關(guān)。
在臨床當(dāng)中月經(jīng)有血塊屬于正?，F(xiàn)象，月經(jīng)就是子宮內(nèi)膜脫落，包括凝血因子，所以月經(jīng)里面會有血塊。一般月經(jīng)血塊呈暗紅色，當(dāng)出現(xiàn)很多的月經(jīng)血塊時，很有可能就是受涼之后的氣滯血瘀導(dǎo)致，這時最好要到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生去評估診斷一下，聽醫(yī)生的建議看是否需要用藥治療，以免因出血太多而造成貧血現(xiàn)象的發(fā)生。
喝了祛濕茶以后，感覺精神頭非常好，不容易疲勞，同時還有可能會出現(xiàn)拉水、拉肚子的現(xiàn)象，當(dāng)然這是不會傷身體的，這是排濕的證候，如果濕氣祛除了，就不會出現(xiàn)拉水拉肚子的現(xiàn)象
舌苔白厚一般是濕氣重濁積留于體內(nèi)而造成胃氣向上熏蒸，夾雜著濁氣引起的白厚苔。苔越膩、越厚越表明體內(nèi)的濕氣也就越多。需要及時地發(fā)現(xiàn)問題并及時地調(diào)理，否則會變成痰飲、痰瘀，會阻礙脾胃的運(yùn)化，也會影響其它臟器的升降功能。
女性在月經(jīng)期間可以吃李子。但是無論是李子還是其他的食物，在使用量方面都應(yīng)該注意選擇，盡量不要過度服用，否則也會起相反的作用。一般月經(jīng)期的女性身體都是比較虛弱的，因此在飲食方面應(yīng)該盡量多吃有助于身體健康的東西，比如新鮮的水果和蔬菜。
濕氣重調(diào)理治療：第一、飲食清淡、易消化、有營養(yǎng)，不吃辛辣刺激、油膩、生冷、寒涼食物。第二、多運(yùn)動，平時可以多進(jìn)行有氧運(yùn)動。第三、艾灸、拔罐，具有很好的舒通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕的功效。第四、情況比較嚴(yán)重，可以配合中成藥進(jìn)行調(diào)理。
養(yǎng)胃的食物如下：第一、牛奶。牛奶主要的作用有補(bǔ)肺胃、生津液、潤大腸的功效。第二、粥類。粥容易消化，尤其是八寶粥。第三、菠菜。菠菜能促進(jìn)胃液的排泄，增進(jìn)胃口，幫助消化，其富含纖維素，也有助于腸道的蠕動和排便。
女性在懷孕前大多會有明顯的異常表現(xiàn)，例如最常見的是月經(jīng)突然停止。一般女性在受孕后月經(jīng)會在受孕的第二個月出現(xiàn)停經(jīng)，同時有少部分女性還會有輕度的惡心、頭暈、乏力、嗜睡、飲食口味改變，部分患者可能會出現(xiàn)乳房明顯增大。
甲亢是高代謝癥狀，表現(xiàn)為怕熱、多汗、易饑、消瘦、手抖。甲狀腺激素促進(jìn)腸道蠕動，表現(xiàn)為大腸蠕動增加、腸鳴音亢進(jìn)、大便次數(shù)增多。甲狀腺激素興奮心臟β受體，表現(xiàn)為心慌。甲狀腺激素可以影響生殖系統(tǒng)，女性月經(jīng)紊亂，男性性功能下降。
