體溫37.3 °C,屬于低熱范圍。體溫的波動(dòng)與環(huán)境和運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān),但波動(dòng)范圍一般不超過1°C。
夏季氣溫較高,長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境中,環(huán)境溫度超過體溫時(shí),皮膚散熱減少引起體溫升高,此時(shí)需要及時(shí)脫離高溫環(huán)境,多喝水靜坐休息,體溫可恢復(fù)正常范圍。一天之內(nèi)體溫略有變化,早上體溫偏低,下午偏高。
夏季應(yīng)注意避免在室外工作、活動(dòng)的時(shí)間過長(zhǎng),多飲用含鹽的清涼飲料等,預(yù)防中暑。