三七粉具有很好的活血化瘀的功效,特別是三七粉有效成份中的pds和pns,對人體皮膚有很好的抗衰老功能。
除此之外,還可以消除老年斑和皮膚上細小的皺紋,加速皮膚中微血液循環(huán),促進色素和毒素的消除,增強皮膚的呼吸。
因此,每天堅持服用一小勺三七粉,可以起到活血化瘀的作用。
還可以跟一些食品搭配食用,可以燉雞、燉排骨、燉豬蹄等,還可以用三七粉來進行泡酒喝。
但三七具有行散之性,對于出血及無瘀血的孕婦應慎用,如果陰虛體質或者濕熱體質,也不宜長期服用。
是藥三分毒,如果要長期服用三七粉,建議在專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生指導下服用。