經(jīng)常便秘的人,因?yàn)槟c道功能紊亂,導(dǎo)致食物長(zhǎng)期積聚在胃腸道內(nèi)不能及時(shí)排出,食物殘?jiān)菀桩a(chǎn)生發(fā)酵氣體,就會(huì)出現(xiàn)屁多的現(xiàn)象。
另外,經(jīng)常便秘的人也較容易出現(xiàn)菌群失調(diào),而菌群失調(diào),也可以導(dǎo)致糞便中產(chǎn)生氣體,伴有屁多癥狀,此種情況可以選擇菌群調(diào)節(jié)劑來(lái)改善癥狀。還有一些器質(zhì)性疾病,如結(jié)腸或直腸腫瘤、息肉等,也可以產(chǎn)生便秘伴屁多癥狀。
平時(shí)飲食要規(guī)律,養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣,多食用含纖維比較多的食物,如新鮮的蔬菜水果,多飲水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如長(zhǎng)時(shí)間便秘不緩解,應(yīng)及時(shí)醫(yī)院就診。