無花果屬于高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類。無花果水提取物具有降低血糖作用,對(duì)糖尿病患者很有益。同時(shí),對(duì)消除疲勞,提高人體免疫力,恢復(fù)體能也有著顯著功效。
無花果能幫助消化,促進(jìn)食欲。它含有多種脂類,有助于緩解糖尿病患者并發(fā)的便秘;無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功效,可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,可以起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用。
對(duì)于糖尿病伴有高血壓患者來說,可以少量食用,但食用量不宜過多。因?yàn)闊o花果中含有大量的葡萄糖和果糖,含糖量高達(dá)20%,屬于高升糖指數(shù)食物,應(yīng)盡量少吃,否則可能會(huì)升高血糖。