如果在排除了急性外傷因素的情況下,出現(xiàn)了腳部酸脹疼痛的癥狀表現(xiàn),通??紤]是由于局部的筋膜炎或者是腱鞘炎的疾病。在臨床中,除了酸脹疼痛的癥狀表現(xiàn)以外,通常大多數(shù)可能還會(huì)伴有腳部活動(dòng)時(shí)牽拉感、緊束感,以及足踝關(guān)節(jié)無力,活動(dòng)受限等其他癥狀的表現(xiàn)。
在出現(xiàn)了筋膜炎或者腱鞘炎癥的癥狀以后,首先應(yīng)當(dāng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),盡量少做足踝關(guān)節(jié)的負(fù)重動(dòng)作,可以避免癥狀加重。同時(shí)需要注意保暖,可以通過局部的熱敷、按摩、針灸等理療方法來使金膜以及肌腱腱鞘組織放松。如果疼痛的癥狀明顯,可以口服布洛芬緩釋片,以及在局部涂抹扶他林乳膏等藥物來進(jìn)行緩解癥狀。
通過上述的方法自我治療與修養(yǎng),酸脹疼痛的癥狀,往往可以在一到兩周內(nèi)逐漸好轉(zhuǎn)。