閃腰了快速緩解疼痛的方法，有以下幾種：
第一，在傷后的24小時之內(nèi)，我們對疼痛處進行冰敷，或者是冷敷，其可以減輕局部的腫脹以及疼痛等。
第二，一般需要臥硬板床休息，避免坐位以及久站等，避免腰背部的過度勞損，使腰背肌得到充分的放松以及休息。
第三，在傷后的48小時之后可以采取局部的熱敷、紅外線照射、電磁療等物理方法進行治療，緩解疼痛。
另外，我們可以配合非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，以及活血消腫止痛的中成藥物，用治療緩解疼痛。
必要時，可以采用藥物的局部封閉療法，緩解疼痛。
閃腰了有什么方法快速緩解疼痛
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。
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