老年人大便難解,首先需要完善消化系統(tǒng)相關(guān)檢查,排除消化系統(tǒng)器質(zhì)性病變,如占位。還需要排斥糖尿病神經(jīng)病變。在排除器質(zhì)性病變外,老年人出現(xiàn)便秘的癥狀,考慮與進(jìn)食少、體力活動(dòng)少、胃腸道蠕動(dòng)功能減慢有關(guān)。
建議在生活中多吃富含粗纖維的糧食和蔬菜,每天多飲溫水,可以適當(dāng)食用通便食物,如香蕉、蜂蜜、黑芝麻。還要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,必要時(shí)可以給予開塞露。