女性如果經(jīng)常生氣,主要是影響月經(jīng),會引起月經(jīng)失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào),影響了月經(jīng)周期,導致月經(jīng)周期紊亂以及月經(jīng)量不正常有可能會出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡,月經(jīng)量過多過少,甚至閉經(jīng)等都有可能,而月經(jīng)不正常會相應的影響到懷孕。
所以,女性在月經(jīng)不正常時,要注意調(diào)整自己的情緒,心情愉悅,這樣對月經(jīng)規(guī)律非常有好處,尤其是在月經(jīng)期,要避免生氣,另外,生氣容易導致乳房脹痛,出現(xiàn)小葉增生等,所以女性要注意調(diào)整自己的心態(tài),保持心情舒暢,避免食用辛辣刺激性的食物。