缺血就需要補血,中醫(yī)認為,補血最好是以形補形,以色補色,具有補血的食物。一般都為黑色的飲食食物和紅色的飲食。食物常用的有紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、核桃、花生米、胡蘿卜、鴨血、羊血等。
中醫(yī)講究化生氣血的源泉在中焦脾胃,所以飲食上應(yīng)盡量選擇味道甘甜和黃色的飲食食物,如小米、黃豆、玉米、地瓜、南瓜、黃豆芽、胡蘿卜、土豆、黃桃、枇杷、芒果、菠蘿等黃色飲食食物。
氣血虧虛嚴重的可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,選用四君子丸、八珍顆粒、當(dāng)歸補血顆粒、氣血雙補口服液等藥物治療。