正常情況下,惡露在大約產后4~6周左右就可以完全排出。
產后第一周惡露比較多,屬于血性惡露,顏色鮮紅。一周以后至半個月內惡露中的血液量逐漸減少,排出比較多壞死的蛻膜組織及宮頸管粘液、陰道分泌物以及細菌。兩周以后到三周之內惡露中不在含有血液,變得粘稠,色澤比較白,4~6周惡露完全排出干凈。
在產后女性身體比較虛弱,要適當的多休息。飲食方面要注意吃清淡易消化,富有營養(yǎng)的食物,富含有維生素的食物,比如吃瘦肉、雞蛋、牛奶,吃葡萄、香蕉、蘋果等。要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生,每天用溫水清洗外陰。