在正常情況下,戒煙2~3個(gè)月后,精子質(zhì)量可恢復(fù)到正常。因此,想要生育的男性應(yīng)在戒煙后的三個(gè)月去醫(yī)院進(jìn)行精液常規(guī)檢查,通過(guò)精液常規(guī)檢查,能夠判斷精子的質(zhì)量、活力、畸形率、數(shù)量等是否存在異常。
如果各項(xiàng)指標(biāo)都正常,夫妻可進(jìn)行正常的備孕與懷孕,無(wú)需過(guò)多擔(dān)心。如果精子出現(xiàn)了異常,應(yīng)當(dāng)再做進(jìn)一步檢查,查明具體病因,進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理。在此期間,男性應(yīng)合理膳食,多鍛煉身體,戒煙戒酒。