平時注意不要過度疲勞,不要過度手癮,可以鍛煉身體,要有一個良好的心態(tài)。讓龜頭麻木可以使用藥物。龜頭麻木的藥物是很多,目前是需要進行自身的檢查以了解精子的質量,平常需要保持良好的生活習慣,多行鍛煉。