舟山市冬季的寒冷程度及穿衣建議如下：

一、氣溫概況

1. 冬季平均溫度

   舟山冬季平均氣溫為 12℃~19℃ ，其中：

   • 白天平均氣溫約 19℃ （如定海、岱山等城市）；

   • 夜間平均氣溫約 12℃ ，需注意保暖。

2. 極端低溫

   • 最低氣溫通常在 0℃以上 ，歷史上極端低溫曾達 -1℃ （2014年12月）；

   • 冬季從未出現零下氣溫，但海風和潮濕會增強體感寒冷。

二、氣候特征

1. 溫差較小

   日溫差和夜溫差均較小，約 4-6℃ ，適合穿著層次衣物。

2. 多陰冷天氣

   冬季受海洋性氣候影響，常出現 陰天、小雨 ，陽光難以穿透云層，增強體感寒意。

3. 風力較大

   常有 6-8級北風 ，陣風可達 8級 ，海風加劇體感寒冷。

三、穿衣建議

1. 日常穿著

   • 優(yōu)先選擇 棉麻或羽絨材質 ，搭配 風衣、毛衣、皮夾克 等，方便根據溫差調整；

   • 建議穿 套裝+毛衣 的組合，方便應對早晚溫差。

2. 防風保暖

   • 外出需戴 圍巾、手套 ，避免皮膚直接受冷；

   • 洗車后及時擦干車輛，防止灰塵積聚。

3. 特殊場景

   • 若遇 強冷空氣或雨雪天氣 ，建議增加 羽絨服、防水外套 等保暖層。

四、總結

舟山冬季氣溫以 12℃左右為主 ，雖未出現嚴寒天氣，但 海風、陰冷天氣 會增強體感寒冷。建議根據天氣變化靈活調整衣物，以 棉麻+羽絨 的組合為主，注重防風保暖即可。