不是
小暑不是入伏，兩者在時(shí)間、定義和作用上有本質(zhì)區(qū)別：
一、時(shí)間劃分不同
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小暑
是二十四節(jié)氣中的第11個(gè)節(jié)氣，通常出現(xiàn)在每年公歷7月7日或8日，具體時(shí)間由太陽到達(dá)黃經(jīng)105°確定。
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入伏
是夏季三伏天的開始，需根據(jù)“夏至三庚數(shù)頭伏”的傳統(tǒng)方法確定，通常出現(xiàn)在小暑之后。例如2023年入伏從7月13日開始，持續(xù)10-20天。
二、核心意義差異
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小暑 ：標(biāo)志著夏季高溫的開始，但此時(shí)天氣尚未達(dá)到最熱狀態(tài)，民間有“熱在三伏”的俗語，強(qiáng)調(diào)入伏后天氣更熱。
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入伏 ：代表進(jìn)入一年中最熱的時(shí)段，此時(shí)段通常伴有雷暴、強(qiáng)降雨等天氣現(xiàn)象，且中暑風(fēng)險(xiǎn)顯著升高。
三、時(shí)間先后關(guān)系
小暑通常出現(xiàn)在入伏之前，兩者時(shí)間差約為10-17天。例如2022年小暑在7月7日，入伏從7月13日開始。
四、相關(guān)習(xí)俗對(duì)比
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小暑 ：有曬被子、吃蓮藕等習(xí)俗，民間認(rèn)為此時(shí)適宜進(jìn)行戶外活動(dòng)。
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入伏 ：需注意防暑降溫，避免中暑，部分地區(qū)有“三伏茶”等消暑習(xí)俗。
小暑與入伏分屬節(jié)氣與時(shí)段兩個(gè)不同體系，需注意區(qū)分。
