72次/分鐘是正常的
懷孕七個多月時心率72次/分鐘屬于正常范圍，因為孕期心率會因生理變化而波動，但通常維持在60-100次/分鐘之間，只要無其他不適癥狀，無需過度擔(dān)心。
一、孕期心率的生理變化
激素影響
孕期雌激素和孕激素水平升高，導(dǎo)致血容量增加，心臟需更高效地泵血，心率可能輕微上升。子宮壓迫
隨著胎兒增大，子宮壓迫下腔靜脈，可能影響血液回流，心臟需加快跳動以補償。代謝需求
胎兒發(fā)育需要更多氧氣和營養(yǎng)，母體基礎(chǔ)代謝率提高，心率可能相應(yīng)增加。
二、孕期心率的正常范圍
| 孕周階段 | 平均心率（次/分鐘） | 正常范圍（次/分鐘） |
|---|---|---|
| 孕早期 | 65-75 | 60-90 |
| 孕中期 | 70-80 | 65-95 |
| 孕晚期 | 75-85 | 70-100 |
注：個體差異較大，需結(jié)合孕婦體質(zhì)和既往心率基線綜合判斷。
三、異常心率的警示信號
心率過快（＞100次/分鐘）
可能伴隨心悸、氣短，需警惕貧血或甲狀腺功能亢進(jìn)。心率過慢（＜60次/分鐘）
若出現(xiàn)頭暈、乏力，可能與心臟傳導(dǎo)問題相關(guān)，需及時就醫(yī)。伴隨癥狀
如胸痛、水腫或呼吸困難，可能提示妊娠高血壓或心臟負(fù)荷過重。
四、如何維持孕期心率穩(wěn)定
適度運動
推薦散步、孕婦瑜伽，避免劇烈運動導(dǎo)致心率驟升。均衡飲食
補充鐵、葉酸，預(yù)防貧血，減少心臟負(fù)擔(dān)。定期監(jiān)測
每日固定時間測量靜息心率，記錄異常波動并咨詢醫(yī)生。
懷孕七個多月心率72次/分鐘是正常的，但需關(guān)注整體健康狀況和伴隨癥狀。通過合理飲食、適度運動和定期產(chǎn)檢，可確保母嬰安全。若心率持續(xù)異?；虺霈F(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)評估。
