孕期心率通常比非孕期增加10-15次/分，靜息心率若持續(xù)超過100次/分鐘需警惕病理因素。
妊娠期心跳加快是常見的生理現(xiàn)象，尤其對(duì)26歲孕媽媽而言，多數(shù)情況下與血容量增加、代謝需求上升等適應(yīng)機(jī)制有關(guān)。但若伴隨心悸、胸悶等癥狀，需排除潛在疾病。以下從原因、影響及應(yīng)對(duì)措施展開分析：
一、生理性原因
血容量變化
- 妊娠6周起血容量逐漸增加，至32周達(dá)峰值（約增加40%），心臟需加速泵血以滿足需求。
- 心率增幅：通常較孕前增加10-20次/分，靜息心率多在80-110次/分鐘。
激素與代謝影響
孕激素升高會(huì)刺激心血管系統(tǒng)，新陳代謝率提高導(dǎo)致耗氧量增加，進(jìn)一步加速心跳。
| 對(duì)比項(xiàng) | 非孕期 | 孕期（中晚期） |
|---|---|---|
| 靜息心率 | 60-100次/分 | 70-110次/分 |
| 血容量 | 正常范圍 | 增加30%-50% |
| 常見癥狀 | 無 | 輕微心悸、乏力 |
二、需警惕的病理因素
貧血或甲狀腺功能亢進(jìn)
- 缺鐵性貧血是孕期常見誘因，血紅蛋白不足迫使心臟代償性加速。
- 甲亢患者可能伴隨體重下降、手抖，需通過甲狀腺功能檢查確診。
心血管異常
若心率持續(xù)>100次/分且合并呼吸困難、夜間不能平臥，需排查妊娠期心臟病。
三、對(duì)胎兒的影響
短期影響
輕度加快通常不影響胎兒，但若心率>110次/分可能導(dǎo)致胎盤供血不足，引發(fā)胎兒短暫缺氧。
長期風(fēng)險(xiǎn)
未控制的心動(dòng)過速可能增加胎兒生長受限或早產(chǎn)概率，需密切監(jiān)測(cè)胎心及發(fā)育情況。
妊娠期心跳加快需結(jié)合癥狀與頻率綜合判斷。26歲孕媽媽應(yīng)保持規(guī)律產(chǎn)檢，避免過度勞累，若出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。合理補(bǔ)充鐵劑、均衡飲食及適度運(yùn)動(dòng)有助于維持心血管健康，保障母嬰安全。
