?孕25周6天心率100-110次/分屬于正常范圍?，但需結合個體情況綜合評估。孕婦心率較孕前普遍增加10-20次/分，這是孕期血容量增加、心臟負荷加大的生理性適應表現。

?一、孕期心率變化的生理機制?

1. ?血容量增加?：孕婦全身血容量在孕中期增加約40%-50%，心臟需通過加快搏動維持循環(huán)效率。
2. ?激素影響?：孕酮等激素水平升高會直接作用于心肌，導致心率代償性加快。
3. ?代謝需求?：胎兒生長發(fā)育需要更多氧氣和營養(yǎng)，母體心率加快可提升供血效率。

?二、39歲高齡孕婦的特別注意事項?

1. ?基礎心率差異?：高齡孕婦靜息心率可能略高于年輕孕婦，但持續(xù)超過120次/分需警惕。
2. ?合并癥篩查?：需排除妊娠高血壓、貧血或甲狀腺功能異常等可能引起心動過速的并發(fā)癥。
3. ?監(jiān)測頻率?：建議每日固定時間測量并記錄，若伴隨頭暈、氣短或心悸應及時就醫(yī)。

?三、心率管理的建議?

1. ?體位調整?：左側臥位可減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，改善回心血量。
2. ?運動控制?：避免突然體位變化，推薦散步、孕婦瑜伽等低強度運動。
3. ?營養(yǎng)補充?：保證鐵、葉酸攝入預防貧血，每日飲水量控制在1.5-2升。

若心率持續(xù)高于110次/分或出現不規(guī)則跳動，應通過胎心監(jiān)護、心電圖等進一步檢查。孕期心血管系統(tǒng)處于動態(tài)變化中，定期產檢與醫(yī)生保持溝通是關鍵。