全球每年約1.65億人感染彎曲菌,其中嬰幼兒和免疫力低下者風險最高。
彎曲菌性腸炎是由彎曲桿菌引起的常見食源性疾病,主要通過污染的食物、水源或接觸感染動物傳播。預防需從食品衛(wèi)生、個人防護和環(huán)境管理多維度入手,以下為系統(tǒng)性防控措施。
一、食品安全管理
肉類處理
- 充分加熱:確保肉類中心溫度達70℃以上并維持2分鐘,殺滅細菌。
- 生熟分離:使用不同砧板和刀具,避免交叉污染。
高風險食品 安全處理建議 禽肉(尤其雞肉) 烹飪至無粉紅色,汁液清澈 生牛奶/未滅菌乳制品 煮沸或選擇巴氏消毒產品 生海鮮 徹底蒸煮,避免生食(如刺身) 廚房衛(wèi)生
- 定期用熱水和消毒劑清潔臺面、餐具。
- 冰箱冷藏室保持4℃以下,抑制細菌繁殖。
二、個人與家庭防護
手部清潔
接觸生肉、寵物或糞便后,用肥皂洗手至少20秒。
飲用水安全
- 飲用煮沸或過濾水,避免直接飲用野外水源。
- 旅行時選擇瓶裝水,避免冰塊(可能含污染水)。
高危人群保護
- 嬰幼兒:避免食用未滅菌乳制品。
- 免疫力低下者:減少接觸家禽和生肉。
三、環(huán)境與動物接觸
寵物管理
處理貓狗糞便后及時洗手,寵物飲食碗單獨清潔。
農場與戶外活動
- 接觸農場動物后更換衣物,避免觸摸口鼻。
- 兒童玩耍后需徹底清潔雙手。
通過嚴格食品加工、強化手部衛(wèi)生和風險規(guī)避,可顯著降低感染概率。彎曲菌對高溫和消毒劑敏感,但易通過日常疏忽傳播,因此持續(xù)的教育與行為習慣養(yǎng)成至關重要。