正常。對于一位 30 歲處于孕 36 周 6 天的孕婦而言，心率在 60 多次 / 分鐘處于正常范圍。正常情況下，成年人（包括孕婦）的心率正常范圍在 60-100 次 / 分鐘 。以下為你詳細(xì)介紹相關(guān)內(nèi)容：

一、孕婦心率的正常范圍及變化特點

孕期身體為適應(yīng)胎兒生長發(fā)育，會發(fā)生一系列生理變化，心臟也不例外。雖然孕婦心率正常范圍與非孕期女性一樣是 60-100 次 / 分鐘，但在孕期尤其是中晚期，心率常有所上升。一般從孕 6 周開始，孕婦體內(nèi)血容量逐漸增加，到孕 32-34 周時達(dá)到高峰，這使得心臟負(fù)擔(dān)加重，心率可能會較孕前增加 10-20 次 / 分鐘 。不過每位孕婦體質(zhì)和孕期反應(yīng)不同，心率變化存在個體差異 。部分孕婦整個孕期心率都維持在較低水平，只要在正常范圍且無不適癥狀，通常無需特殊處理。

二、心率 60 多次 / 分鐘的情況分析

1. 可能屬于正常生理狀態(tài)

若孕婦心率為 60 多次 / 分鐘，且無頭暈、乏力、眼前發(fā)黑等不適癥狀，可能是正常的。比如一些平素身體素質(zhì)較好，經(jīng)常運動的孕婦，其心臟功能較強，心率可能相對偏慢，在孕期也可能維持在 60 多次 / 分鐘的水平 。在安靜休息狀態(tài)下，尤其是夜間睡眠中，孕婦心率也會相對較慢，處于 60 多次 / 分鐘也屬正常 。

2. 少數(shù)情況需警惕異常

雖然正常心率范圍是 60-100 次 / 分鐘，但如果孕婦心率持續(xù)低于 60 次 / 分鐘，同時伴有心慌、胸悶、頭暈、乏力等不適癥狀，可能存在問題。比如可能是心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常，像病態(tài)竇房結(jié)綜合征等心臟疾病，會影響心臟正常節(jié)律，導(dǎo)致心率過緩 。還有一些全身性疾病，如甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌減少，機體代謝率降低，也可能引起心率減慢 。若孕婦正在服用某些可減慢心率的藥物，如地高辛、美托洛爾等，也可能導(dǎo)致心率處于較低水平 。當(dāng)出現(xiàn)這些情況時，心臟泵血功能可能受影響，進(jìn)而影響胎兒氧氣和營養(yǎng)供應(yīng)，需及時就醫(yī)。

三、孕期心率監(jiān)測的重要性與方法

1. 重要性

孕期定期監(jiān)測心率對保障母嬰健康十分關(guān)鍵。通過監(jiān)測心率，可及時發(fā)現(xiàn)孕婦心臟功能異常及其他可能影響孕期健康的問題。例如，孕婦心率持續(xù)過快，超過 120 次 / 分鐘，可能提示存在妊娠期高血壓、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，這些疾病若未及時發(fā)現(xiàn)和治療，會對孕婦自身及胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響 。而心率過慢若影響心臟泵血，也會威脅胎兒健康。孕期監(jiān)測心率能幫助醫(yī)生及時調(diào)整治療方案，保障孕期安全。

2. 監(jiān)測方法

孕婦可通過多種方法監(jiān)測心率。最簡單的是自我觸摸脈搏，在安靜狀態(tài)下，可觸摸腕部橈動脈或頸部頸動脈，計數(shù) 1 分鐘脈搏跳動次數(shù)，即為心率 。也可使用家用電子血壓計，很多電子血壓計在測量血壓同時能顯示心率數(shù)值 。部分智能手環(huán)也具備心率監(jiān)測功能。不過，電子血壓計和智能手環(huán)數(shù)據(jù)僅供參考，若發(fā)現(xiàn)心率異常，需進(jìn)一步通過臨床聽診或心電圖檢查來準(zhǔn)確判斷 。建議孕婦在產(chǎn)檢時，向醫(yī)生了解自己心率情況，并學(xué)會在家自我監(jiān)測心率，如有異常及時與醫(yī)生溝通 。

30 歲孕 36 周 6 天的孕婦心率 60 多次 / 分鐘，若無不適癥狀大概率屬于正常。但孕婦需留意自身有無不適，定期產(chǎn)檢并監(jiān)測心率，一旦出現(xiàn)心率異常且伴有不適，應(yīng)及時就醫(yī)，以確保自身和胎兒健康。