60-100 次 / 分鐘
對(duì)于 35 歲孕 25 周的孕婦來(lái)說(shuō)，心率 60 多次 / 分鐘處于正常范圍。一般而言，孕婦正常心率范圍與普通成年人一致，為 60-100 次 / 分鐘 。孕期身體的一系列生理變化，可能使心率有所上升，但只要在上述正常區(qū)間內(nèi)，通常無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。
一、孕期心率變化規(guī)律
懷孕后，孕婦體內(nèi)激素水平改變，心臟需為母體和胎兒供應(yīng)更多血液，心率通常會(huì)比孕前略有升高，平均增加 10-20 次 / 分鐘。這是正常生理反應(yīng)，不會(huì)危害健康。不同孕期階段的心率參考值如下：
| 孕期階段 | 心率范圍（次 / 分鐘） |
|---|---|
| 孕早期（1-12 周） | 60-90 |
| 孕中期（13-27 周） | 70-95 |
| 孕晚期（28 周以后） | 75-100 |
孕 25 周處于孕中期，心率 60 多次 / 分鐘在正常范圍之內(nèi)。
二、影響孕婦心率的因素
1. 年齡因素
35 歲以上的高齡孕婦，身體機(jī)能與年輕孕婦相比可能有所下降，基礎(chǔ)心率可能略高于年輕孕婦，但只要無(wú)其他異常癥狀，如胸悶、頭暈或心悸等，通常無(wú)需特別干預(yù)。
2. 身體狀態(tài)
- 運(yùn)動(dòng)與情緒：孕婦運(yùn)動(dòng)后或情緒激動(dòng)、緊張、焦慮時(shí)，心率會(huì)暫時(shí)升高。日?；顒?dòng)與情緒波動(dòng)、飲食刺激（如攝入咖啡因）等，都可能致使心率暫時(shí)性上升。
- 疾病影響：孕婦若患有貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟病等疾病，可能導(dǎo)致心率異常。比如貧血時(shí)，身體為保證氧氣供應(yīng)，心臟會(huì)加快跳動(dòng)以增加血液循環(huán)；甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì)使甲狀腺激素分泌過(guò)多，加速機(jī)體新陳代謝，進(jìn)而使心率加快。
三、心率異常的應(yīng)對(duì)
若孕婦心率持續(xù)高于 100 次 / 分鐘或低于 60 次 / 分鐘，需予以重視。
1. 心率過(guò)快
孕婦心率過(guò)快，可能是生理性的，如因運(yùn)動(dòng)、情緒等因素導(dǎo)致；也可能是病理性的，如由貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病引發(fā)。若伴有心慌、氣短、乏力、胸痛等癥狀，應(yīng)進(jìn)一步檢查是否存在上述疾病問(wèn)題。建議孕婦保持規(guī)律作息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、減少精神壓力，有助于維持心率穩(wěn)定。若心率過(guò)快情況持續(xù)或伴有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2. 心率過(guò)慢
心率過(guò)慢可能是孕婦本身心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常，或者某些疾病影響了心臟正常節(jié)律，如甲狀腺功能減退等。心心動(dòng)過(guò)緩可能導(dǎo)致心臟泵血不足，影響胎兒氧氣和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，進(jìn)而影響胎兒發(fā)育。若孕婦心率持續(xù)低于 60 次 / 分鐘，且伴有頭暈、乏力等不適癥狀，需及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。
35 歲孕 25 周孕婦心率 60 多次 / 分鐘處于正常范圍。但孕婦需留意自身心率變化，若出現(xiàn)異常或伴有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)評(píng)估與檢查，以保障自身和胎兒健康。日常保持良好生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食、穩(wěn)定情緒等，對(duì)維持正常心率有益。
