不正常
一般來說,正常成年人的心率在每分鐘60 - 100次之間,孕婦的心率雖然會因懷孕而有所變化,但孕6周2天心率達(dá)到130多次/分超出了正常范圍,屬于心動過速的表現(xiàn)。下面將詳細(xì)介紹相關(guān)情況。
(一)孕婦心率的正常范圍
- 非孕期正常心率:正常成年人在安靜、清醒的狀態(tài)下,心率通常在60 - 100次/分鐘。這是人體心臟在正常生理功能下的搏動頻率,維持著身體各器官的正常血液供應(yīng)。
- 孕期心率變化:懷孕后,女性身體會發(fā)生一系列生理變化,心臟負(fù)擔(dān)加重,心率會有所增加。不過在孕早期,心率一般只是略有上升,通常不會大幅超過正常成年人的心率范圍。隨著孕周的增加,到孕晚期循環(huán)血容量進(jìn)一步增加,心率可能會比非孕期略有加快,但一般也不會達(dá)到130多次/分這樣高的水平。
(二)心率130多可能的原因
- 生理性因素
- 情緒因素:孕婦在孕期可能會因?yàn)閷μ航】档膿?dān)憂、生活方式的改變等產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒,這些不良情緒可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,從而使心率加快。
- 運(yùn)動或勞累:如果孕婦在測量心率前進(jìn)行了劇烈運(yùn)動、長時間活動或者過度勞累,也會引起心率暫時升高。
- 病理性因素
- 貧血:懷孕后,孕婦對鐵等營養(yǎng)素的需求增加,如果攝入不足,容易發(fā)生貧血。貧血會導(dǎo)致血液攜帶氧氣的能力下降,心臟為了滿足身體各器官的氧氣需求,會加快跳動,從而使心率升高。
- 甲狀腺功能亢進(jìn)癥:甲狀腺激素分泌過多會加速身體的新陳代謝,使心臟的負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致心率加快。孕婦如果患有甲亢,可能會出現(xiàn)心率異常升高的情況。
- 心臟疾病:本身有心臟病史的孕婦,懷孕后心臟負(fù)擔(dān)進(jìn)一步加重,容易誘發(fā)心衰等心臟問題,導(dǎo)致心率加快。
(三)心率異常的影響
- 對孕婦的影響:長時間的心動過速可能會使孕婦感到心慌、胸悶、氣短等不適癥狀,影響孕婦的生活質(zhì)量和休息。嚴(yán)重的心動過速還可能增加心臟的負(fù)擔(dān),對孕婦的心臟功能造成損害。
- 對胎兒的影響:孕婦心率異常可能會影響胎盤的血液供應(yīng),從而影響胎兒的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng),對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響。
(四)應(yīng)對措施
- 就醫(yī)檢查:如果孕婦發(fā)現(xiàn)自己心率持續(xù)在130多次/分,應(yīng)及時到心內(nèi)科或婦產(chǎn)科就診,進(jìn)行全面的檢查,如心電圖、心臟彩超、甲狀腺功能、血常規(guī)等,以明確心率異常的原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
- 生活調(diào)整
- 休息:保證充足的睡眠,避免過度勞累和劇烈運(yùn)動,讓身體得到充分的休息。
- 情緒調(diào)節(jié):保持情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮等不良情緒??梢酝ㄟ^聽音樂、散步、與家人朋友交流等方式緩解壓力。
- 飲食調(diào)整:飲食要均衡,多吃富含營養(yǎng)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜水果等,以滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙戒酒。
心率情況對比表
| 人群 | 正常心率范圍(次/分) | 備注 |
|---|---|---|
| 非孕期成年人 | 60 - 100 | 安靜、清醒狀態(tài) |
| 孕早期孕婦 | 略高于非孕期,但一般不超過正常成年人范圍過多 | 因個體差異可能有所不同 |
| 孕晚期孕婦 | 可能比非孕期略有加快 | 一般不會達(dá)到130多次/分 |
| 2歲寶寶 | 120 - 150 | 心率相對成人較快 |
| 新生兒 | 90 - 160 | 心率波動范圍較大 |
孕婦在孕期要密切關(guān)注自己的心率變化,當(dāng)發(fā)現(xiàn)心率異常升高時,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行處理。要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),以保障自身和胎兒的健康。