?正常?
36歲孕婦在懷孕29周時心率維持在100多次/分屬于正常生理現(xiàn)象。妊娠期母體血容量增加、心臟負(fù)荷加重，心率較孕前普遍上升10-20次/分，尤其在孕中晚期更明顯。但需結(jié)合個體差異和伴隨癥狀綜合判斷。
（一）?妊娠期心率變化的生理基礎(chǔ)?
- ?血容量增加?：孕29周時血容量達(dá)峰值，心臟每分鐘泵血量增加30%-50%，心率代償性加快以滿足胎兒供氧需求。
- ?激素影響?：孕酮水平升高會刺激呼吸中樞，間接加快心率，同時降低血管張力，促使心臟加速泵血。
- ?子宮壓迫?：增大的子宮可能輕微壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致靜脈回流減少，心臟需通過加快心率維持血壓穩(wěn)定。
（二）?需警惕的異常情況?
- ?持續(xù)超過110次/分?：若靜息心率持續(xù)高于110次/分并伴頭暈、氣短，需排除貧血或甲狀腺功能亢進(jìn)。
- ?心律不齊?：出現(xiàn)心悸、漏跳感時，可能提示妊娠合并心律失常，需通過心電圖排查。
- ?伴隨癥狀?：如胸痛、水腫或血壓升高，可能與妊娠期高血壓疾病相關(guān)，需及時就醫(yī)。
（三）?日常監(jiān)測與注意事項?
- ?測量方法?：建議晨起靜臥時計數(shù)1分鐘脈搏，避免運(yùn)動或情緒激動后測量。
- ?營養(yǎng)支持?：補(bǔ)充鐵劑和葉酸預(yù)防貧血，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。
- ?適度活動?：每日30分鐘低強(qiáng)度運(yùn)動（如散步）可增強(qiáng)心肺功能，但需避免突然體位改變。
妊娠期心率是反映母嬰健康的重要指標(biāo)，多數(shù)情況下100多次/分屬于正常代償范圍。建議孕婦定期產(chǎn)檢時主動告知醫(yī)生心率變化，結(jié)合胎心監(jiān)護(hù)和血液檢查綜合評估。若出現(xiàn)異常癥狀或持續(xù)不適，應(yīng)及時就診以避免延誤治療。