?懷孕90多天心率114次/分鐘屬于正常范圍?。孕婦在妊娠期由于血容量增加、心臟負(fù)荷加重，心率通常比孕前快10-20次/分鐘，靜息狀態(tài)下心率在60-100次/分鐘均屬正常，但個(gè)體差異較大，需結(jié)合其他指標(biāo)綜合評(píng)估。
（一）妊娠期心率變化的主要原因
- ?生理性代償?：孕婦血容量從孕6周開始逐漸增加，至孕32-34周達(dá)高峰，心臟需加快泵血以滿足胎兒供氧需求。
- ?激素影響?：孕酮水平升高會(huì)直接刺激心肌收縮力，導(dǎo)致心率加快。
- ?代謝需求?：胎兒生長發(fā)育需要更多能量，母體基礎(chǔ)代謝率提高約15%-20%。
（二）需要警惕的異常情況
- ?伴隨癥狀?：若心率持續(xù)＞120次/分鐘且合并頭暈、胸悶或水腫，需排查貧血、甲亢或妊娠高血壓。
- ?胎兒監(jiān)測(cè)?：胎動(dòng)異?；?qū)m高增長緩慢時(shí)，心率加快可能提示胎盤功能不足。
- ?基礎(chǔ)疾病?：孕前有心臟病史者，心率＞110次/分鐘應(yīng)進(jìn)行心電圖和超聲心動(dòng)圖檢查。
（三）日常管理建議
- ?監(jiān)測(cè)方法?：每日固定時(shí)間靜坐5分鐘后測(cè)量，避免運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)后立即檢測(cè)。
- ?營養(yǎng)支持?：補(bǔ)充鐵劑（預(yù)防貧血）、鎂元素（穩(wěn)定心律），每日飲水量控制在1.5-2升。
- ?運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)?：選擇散步、孕婦瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，心率控制在（220-年齡）×60%以下。
孕婦心率受多種因素影響，114次/分鐘若無不適無需過度干預(yù)，但應(yīng)定期產(chǎn)檢并記錄變化趨勢(shì)。任何持續(xù)性的心率異?；虬殡S癥狀都應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。