孕早期（5周2天）心率加快多為正常生理現(xiàn)象，靜息心率可能較孕前增加10-20次/分鐘。
妊娠初期出現(xiàn)心跳加快是常見現(xiàn)象，主要與激素變化、血容量增加等生理調(diào)整有關，但也可能提示貧血或甲狀腺功能亢進等病理狀態(tài)。需結(jié)合伴隨癥狀綜合判斷，多數(shù)情況下通過調(diào)整生活方式即可緩解。
一、生理性原因
激素水平變化
- 孕激素和hCG水平升高直接刺激心臟，導致心率增快。
- 特征：無伴隨癥狀（如頭暈、氣短），活動后心率恢復較慢。
血容量增加
- 孕5周起血容量開始上升，心臟需泵送更多血液，負荷加重。
- 對比表格：
| 指標 | 孕前 | 孕5周 | 變化意義 |
|---|---|---|---|
| 血容量 | 4-5升 | 開始增加10%-15% | 心臟代償性跳動加快 |
| 靜息心率 | 60-100次/分鐘 | +10-20次/分鐘 | 生理性適應，無需干預 |
二、病理性原因
貧血
- 缺鐵性貧血最常見，表現(xiàn)為心率快伴乏力、面色蒼白。
- 處理：增加紅肉、動物肝臟攝入，必要時補充鐵劑。
甲狀腺功能亢進
- 甲狀腺激素過量導致代謝亢進，特征為怕熱、易怒、體重下降。
- 需檢測TSH和游離T4，確診后需藥物控制。
心臟疾病（罕見但需警惕）
原有心律失常或心肌病可能因妊娠加重，需心電圖篩查。
三、處理建議
生活方式調(diào)整
- 避免咖啡因和劇烈運動，每日保證8小時睡眠。
- 練習深呼吸或冥想緩解緊張情緒。
醫(yī)學評估指征
出現(xiàn)以下情況需就醫(yī)：
? 心率持續(xù)＞120次/分鐘
? 伴隨胸痛、暈厥
? 既往有心臟病史
多數(shù)孕婦的心跳加快癥狀會在孕中期逐漸適應，但持續(xù)或加重的癥狀需排除潛在疾病。保持均衡飲食、適度活動和定期產(chǎn)檢是管理關鍵，無需過度焦慮。
