一般來說,懷孕 8 個月時孕婦心率 123 次 / 分鐘高于正常范圍,不過孕期心率會受多種因素影響,偶爾短時達到這一數(shù)值且無不適,可能是正常生理波動;若持續(xù)處于該水平或伴有其他異常癥狀,則可能不正常,需進一步檢查。
一、孕婦正常心率范圍及孕期變化
- 正常范圍:通常情況下,普通成年人的心率正常范圍在 60-100 次 / 分鐘,孕婦在未懷孕時心率也處于這一區(qū)間。在懷孕期間,孕婦的心率會較未孕時有所增加。在妊娠中晚期,靜息心率較孕前升高 10-15 次 / 分鐘也較為常見 。多數(shù)孕婦孕期心率正常范圍在 60-110 次 / 分鐘。但個體之間存在差異,比如長期有運動習(xí)慣的孕婦基礎(chǔ)心率可能相對偏低,而雙胎妊娠的孕婦心率則可能更容易偏高。
- 孕期變化規(guī)律:從懷孕早期開始,因孕激素作用使血管舒張,心率可能會出現(xiàn)代償性加快。到了孕 12 周后,隨著子宮不斷增大以及胎盤循環(huán)的建立,母體基礎(chǔ)心率會逐漸上升,在孕 28-32 周左右達到峰值,等分娩后 6 周左右又會逐漸恢復(fù)至孕前水平。
二、懷孕 8 個月心率 123 次 / 分鐘的原因分析
- 生理性因素
- 血容量增加:從懷孕 10 周開始,孕婦血容量就逐漸增加,到懷孕晚期可增加 40%-50%。為了保證全身血液循環(huán),心臟需要更努力工作,從而導(dǎo)致心率加快。例如,一位孕婦在懷孕前血容量為 4000ml,懷孕 8 個月時血容量增加到 5600-6000ml,心臟要將更多血液泵出,心率就可能隨之上升 。
- 心臟負荷加重:懷孕 8 個月時,子宮明顯增大,向上會擠壓心臟,使心臟位置發(fā)生改變,同時心臟需要為母體和胎兒提供足夠的血液供應(yīng),工作負擔顯著加重,這可能導(dǎo)致心率適當加快,有時會偶爾達到 123 次 / 分鐘 。
- 激素水平變化:孕期孕婦體內(nèi)雌激素、孕激素等多種激素水平大幅改變,這些激素會對心臟功能產(chǎn)生影響,可能使心率發(fā)生變化。以孕激素為例,它可使血管平滑肌松弛,外周血管阻力下降,反射性地引起心率加快 。
- 其他因素:孕婦如果剛進行過體力活動,如散步、爬樓梯后測量心率,或者情緒處于緊張、焦慮、激動狀態(tài),又或者進食過飽等,都可能導(dǎo)致心率暫時升高至 123 次 / 分鐘。睡眠不足、身體肥胖等也可能促使心率上升 。
- 病理性因素
- 貧血:孕期對鐵、葉酸、維生素 B12 等營養(yǎng)物質(zhì)需求增加,如果孕婦攝入不足或吸收不良,容易發(fā)生貧血。貧血時,身體為了保證各器官的氧氣供應(yīng),心臟會加快跳動頻率,從而導(dǎo)致心率升高,可能出現(xiàn)心率 123 次 / 分鐘的情況,同時孕婦還可能伴有面色蒼白、乏力、頭暈等癥狀 。
- 甲狀腺功能亢進:孕期甲狀腺功能容易出現(xiàn)波動,若發(fā)生甲狀腺功能亢進,甲狀腺激素分泌過多,會加速機體新陳代謝,使心臟興奮性增高,心率加快。除心率增快外,還可能有怕熱、多汗、多食、消瘦、煩躁等表現(xiàn) 。
- 心臟病:如果孕婦本身患有先天性心臟病、心肌病等心臟疾病,懷孕后隨著身體負擔加重,心臟疾病可能會加重,導(dǎo)致心率異常增快,可能持續(xù)維持在較高水平,如 123 次 / 分鐘 。
- 感染:孕期身體抵抗力相對下降,容易受到病毒、細菌等病原體感染,引發(fā)發(fā)熱癥狀。體溫每升高 1℃,心率大約會增加 10-15 次 / 分鐘。若感染導(dǎo)致發(fā)熱,就可能使心率達到 123 次 / 分鐘 。
- 其他疾病:像妊娠高血壓、妊娠糖尿病等孕期特有的疾病,也可能影響孕婦身體代謝和血液循環(huán),進而引起心率變化 。
三、心率 123 次 / 分鐘對孕婦和胎兒的影響
- 對孕婦的影響:長期心率過快,心臟持續(xù)高負荷工作,容易引發(fā)心肌疲勞,影響心臟正常功能。若情況進一步發(fā)展,可能導(dǎo)致心功能衰竭,嚴重威脅孕婦生命健康。心率過快還可能使孕婦出現(xiàn)心慌、氣短、乏力等不適癥狀,影響日常生活質(zhì)量 。
- 對胎兒的影響:孕婦心率持續(xù)過快,會影響血液循環(huán),導(dǎo)致胎盤血液灌注減少,胎兒獲取的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣不足,可能阻礙胎兒正常生長發(fā)育,出現(xiàn)胎兒生長受限等情況。嚴重時,還可能引發(fā)子宮收縮,增加早產(chǎn)風(fēng)險。而早產(chǎn)的新生兒各器官發(fā)育不完善,出生后面臨呼吸窘迫、感染等多種健康問題 。
四、應(yīng)對措施及建議
- 自我觀察與休息:孕婦先平靜休息一段時間,比如休息 30 分鐘至 1 小時后再次測量心率。仔細觀察自己除了心率加快外,是否還有心慌、氣短、呼吸困難、水腫、頭暈、頭痛等不適癥狀。在日常生活中,要保證充足的休息,避免過度勞累,盡量減少長時間站立或劇烈運動,休息時可適當抬高下肢,促進靜脈回流 。
- 調(diào)整生活方式:保持規(guī)律作息,避免熬夜,盡量保證每天有 8-9 小時的睡眠時間。保持情緒穩(wěn)定,可通過聽音樂、散步、與家人朋友交流等方式緩解緊張、焦慮情緒。合理飲食,避免暴飲暴食,控制體重增長速度,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡。要戒煙戒酒,減少濃茶、咖啡的飲用 。
- 及時就醫(yī)檢查:如果休息后心率仍持續(xù)在 123 次 / 分鐘或伴有其他不適癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)。醫(yī)生一般會詳細詢問病史、癥狀等情況,然后可能會進行一系列檢查,如心電圖,用于檢測心臟電活動,判斷是否存在心律失常等心臟問題;心臟彩超,可直觀觀察心臟結(jié)構(gòu)和功能是否正常;血常規(guī),查看是否有貧血情況;甲狀腺功能檢查,判斷甲狀腺功能是否異常等。根據(jù)檢查結(jié)果,醫(yī)生會明確病因,并制定針對性的治療方案 。
懷孕 8 個月時心率 123 次 / 分鐘是否正常需綜合判斷。若因生理因素導(dǎo)致,調(diào)整生活方式后多可緩解;若懷疑是病理因素所致,務(wù)必及時就醫(yī)檢查治療,以保障孕婦和胎兒的健康。