長期食用可能對(duì)母嬰健康產(chǎn)生多重不利影響
對(duì)于 孕19周2天 的孕婦而言， 長期食用甘草 通常不被推薦。盡管甘草在中醫(yī)里有其特定功效，但在孕期，特別是進(jìn)入 孕中期 后，其潛在風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)大于可能的益處。長期食用可能對(duì)孕婦的血壓、水腫情況以及胎兒的智力發(fā)育等多個(gè)方面產(chǎn)生負(fù)面影響。
一、對(duì)孕婦健康的潛在風(fēng)險(xiǎn)
- 加重水腫 ：甘草具有 水鹽潴留 的作用，會(huì)增加體內(nèi)液體容量。 孕19周2天 的孕婦因子宮增大，本身就容易出現(xiàn)下肢水腫。長期食用甘草會(huì)加劇這一問題，使水腫情況更加嚴(yán)重。
- 升高血壓 ：甘草中的甘草皂苷成分可能導(dǎo)致血壓升高。對(duì)于本身就存在妊娠期高血壓風(fēng)險(xiǎn)的孕婦，這無疑增加了健康隱患，嚴(yán)重時(shí)甚至可能發(fā)展為子癇前期，威脅母嬰安全。
- 誘發(fā)宮縮 ：甘草含有能促進(jìn)孕婦體內(nèi) 前列腺素 分泌的活性物質(zhì)。如果分泌過量，可能引起子宮收縮，從而增加 流產(chǎn) 的風(fēng)險(xiǎn)。
二、對(duì)胎兒發(fā)育的潛在風(fēng)險(xiǎn)
- 影響智力發(fā)育 ：研究表明，孕婦在孕期長期大量攝入甘草中的 甘草甜素 ，可能通過胎盤影響胎兒的大腦發(fā)育。這可能導(dǎo)致孩子出生后 智商 或記憶力低于平均水平，甚至可能增加患 多動(dòng)癥 的風(fēng)險(xiǎn)。
- 影響兒童行為 ：有研究發(fā)現(xiàn)，在母親子宮內(nèi)接觸過較大劑量 甘草甜素 的兒童，在青少年時(shí)期表現(xiàn)出較差的認(rèn)知推理能力，成績也相對(duì)靠后。
三、甘草的潛在益處與使用建議
盡管存在上述風(fēng)險(xiǎn)，甘草在某些特定情況下也可能有其益處，但這并不意味著可以隨意或長期食用。
| 對(duì)比項(xiàng) | 潛在益處 | 潛在風(fēng)險(xiǎn) |
|---|---|---|
| 功效 | 清熱解毒 ：可幫助緩解孕期因激素變化引起的輕微咽喉腫痛、口腔潰瘍等問題。 鎮(zhèn)咳祛痰 ：對(duì)孕期因感冒或呼吸道感染引起的咳嗽有一定緩解作用。 | 加重水腫 ：導(dǎo)致孕婦水腫情況加劇。 升高血壓 ：可能引起血壓升高，增加妊娠風(fēng)險(xiǎn)。 |
| 對(duì)胎兒 | - | 影響智力 ：可能降低胎兒出生后的 智商 和記憶力。 誘發(fā)宮縮 ：增加 流產(chǎn) 風(fēng)險(xiǎn)。 |
綜合來看，對(duì)于 孕19周2天 的孕婦，長期食用甘草弊遠(yuǎn)大于利。建議孕婦在懷孕期間，特別是 孕中期 ，應(yīng)謹(jǐn)慎避免食用甘草及其制品。如果出現(xiàn)咳嗽、咽痛等不適癥狀，應(yīng)首先咨詢醫(yī)生，尋求專業(yè)的治療方案，而非自行服用甘草。