緩解外陰炎疼痛伴有灼燒感，可從日常護理、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等方面入手。日常要保持外陰清潔干燥，避免刺激；可使用外用洗劑和口服抗生素治療；飲食上要避免辛辣刺激食物。 1. 日常護理:保持外陰清潔干燥，選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換內(nèi)褲，避免使用刺激性強的清潔劑或香皂清洗外陰，以免加重不適。 2. 外用藥物:可遵醫(yī)囑使用復方黃柏洗液、紅核婦潔洗液等外用洗劑，清洗外陰，減輕炎癥和疼痛。 3. 口服藥物:若癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下口服抗生素，如甲硝唑、阿莫西林等，進行抗感染治療。 4. 避免性行為:在治療期間應避免性行為，防止交叉感染，加重病情，影響恢復。 5. 飲食調(diào)節(jié):飲食上要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，有助于緩解癥狀。 緩解外陰炎疼痛和灼燒感需綜合進行。日常做好護理，避免刺激，配合藥物治療，同時注意飲食調(diào)節(jié)，避免性行為。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。