月經(jīng)前期乳房脹痛可能是因?yàn)榧に厮阶兓⑷橄僭錾?、情緒波動(dòng)、飲食不當(dāng)、內(nèi)衣不合適等原因引起的，常見(jiàn)的治療方式有熱敷、按摩、服用布洛芬、服用逍遙丸、手術(shù)切除乳腺增生組織等，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因以進(jìn)行有效治療。 1. 熱敷：通過(guò)熱毛巾或熱水袋敷在乳房上，可擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)，緩解脹痛。注意溫度適中，避免燙傷皮膚，每次熱敷 15-20 分鐘，每天可進(jìn)行 2-3 次。 2. 按摩：用手指輕輕按摩乳房，能疏通乳腺管，減輕脹痛。按摩時(shí)力度適中，以順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行，從乳房外側(cè)向乳頭方向推按。但如果疼痛加劇需停止。 3. 服用布洛芬：其屬于非甾體抗炎藥，能抑制前列腺素合成，發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。遵醫(yī)囑用藥，可能有胃腸道不適等副作用。孕婦及哺乳期婦女禁用。 4. 服用逍遙丸：有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用，能調(diào)理氣血緩解乳房脹痛。遵醫(yī)囑用藥，服藥期間忌生冷及油膩難消化的食物，保持情緒樂(lè)觀。 5. 手術(shù)切除乳腺增生組織：對(duì)于嚴(yán)重的乳腺增生導(dǎo)致的乳房脹痛，手術(shù)直接去除增生組織。原理是消除病灶，緩解癥狀。術(shù)后要注意傷口護(hù)理，預(yù)防感染，遵醫(yī)囑復(fù)查。 月經(jīng)前期乳房脹痛，首先要保持良好心態(tài)，規(guī)律作息，穿著合適內(nèi)衣，注意飲食清淡。若脹痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院乳腺科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥或處理。