月經(jīng)一直不正常可能是因為內(nèi)分泌失調(diào)、壓力過大、營養(yǎng)不良、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜疾病等原因引起的，常見的治療方式有口服短效避孕藥、中藥調(diào)理、生活方式調(diào)整、激素替代療法、手術治療等，建議及時就醫(yī)，明確病因以進行有效治療。 1. 口服短效避孕藥：通過調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，抑制排卵，從而規(guī)律月經(jīng)周期。常見藥如屈螺酮炔雌醇片。遵醫(yī)囑用藥，可能有惡心、嘔吐等不良反應。用藥期間需定期復查。 2. 中藥調(diào)理：運用中藥的性味歸經(jīng)，調(diào)理氣血、臟腑功能。如益母草、當歸等。需辨證論治，遵醫(yī)囑用藥。中藥調(diào)理起效較慢，用藥期間注意飲食清淡。 3. 生活方式調(diào)整：保持充足睡眠、規(guī)律飲食、適度運動，減輕壓力。其原理是維持身體正常代謝和內(nèi)分泌平衡。注意避免過度勞累和情緒大幅波動。 4. 激素替代療法：補充體內(nèi)缺乏的激素，如戊酸雌二醇片。以恢復正常的激素水平和生理功能。用藥需嚴格遵醫(yī)囑，定期監(jiān)測激素水平，可能有乳房脹痛等副作用。 5. 手術治療：針對器質(zhì)性病變，如子宮肌瘤等，通過手術切除病灶。原理是去除影響月經(jīng)的病因。術后要注意休息和護理，預防感染，遵醫(yī)囑復查。 月經(jīng)不正常時，應盡快前往正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行全面檢查，如性激素六項、B 超等。治療期間要積極配合醫(yī)生，按時按量用藥，保持良好心態(tài)，關注自身癥狀變化，如有異常及時與醫(yī)生溝通。同時，注意個人衛(wèi)生，避免著涼。