月經(jīng)干凈 5 天后又出血通常是由于激素水平波動、子宮內(nèi)膜修復(fù)慢、過度勞累緊張、宮頸炎、子宮肌瘤等因素導(dǎo)致的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療。 1. 激素水平波動：女性體內(nèi)激素如雌激素、孕激素等水平不穩(wěn)定時，會影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落?？赡軐?dǎo)致月經(jīng)干凈后又出血，出血量可多可少，還可能伴有月經(jīng)周期紊亂。建議規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢，減少壓力，適當(dāng)進行瑜伽、慢跑等運動。 2. 子宮內(nèi)膜修復(fù)慢：子宮內(nèi)膜在月經(jīng)結(jié)束后如果修復(fù)緩慢，新生的內(nèi)膜還未完全覆蓋子宮腔，就容易再次出血?？赡鼙憩F(xiàn)為出血量較少、顏色較暗。建議多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，同時注意腹部保暖，避免著涼。 3. 過度勞累緊張：長期的勞累、精神緊張會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素失衡，從而影響月經(jīng)?？赡軙猩眢w疲憊、情緒焦慮等表現(xiàn)。建議合理安排工作和休息時間，保證充足睡眠，可通過聽音樂、旅游等方式放松身心，緩解緊張情緒。 4. 宮頸炎：宮頸炎是子宮頸發(fā)生的炎癥，多由病原體感染引起。炎癥刺激宮頸組織，導(dǎo)致宮頸黏膜脆弱、充血。月經(jīng)干凈幾天后，性生活或劇烈運動等刺激，易使脆弱的宮頸黏膜破損出血。治療可局部使用栓劑，如保婦康栓，口服抗宮炎片、阿奇霉素分散片等，遵醫(yī)囑用藥。 5. 子宮肌瘤：子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤。肌瘤使子宮腔增大，影響子宮收縮，或肌瘤壓迫周邊血管。當(dāng)月經(jīng)結(jié)束后，子宮內(nèi)膜修復(fù)不完全或血管受壓迫，會再次出血。治療可口服米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等，必要時手術(shù)切除肌瘤，具體遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是飲食不規(guī)律，子宮內(nèi)膜癌，凝血功能障礙等原因?qū)е碌脑陆?jīng)干凈 5 天后又出血。建議觀察出血情況，包括出血量、顏色和持續(xù)時間。注意休息，避免勞累和劇烈運動。若出血量大、持續(xù)不止或伴有腹痛等不適，應(yīng)及時就醫(yī)，進行 B 超、性激素等檢查以明確病因。