性激素分泌過少通常是由于年齡增長、營養(yǎng)不良、過度勞累、垂體疾病、甲狀腺疾病等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。 1. 年齡增長：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸衰退，性腺功能也會(huì)減弱，導(dǎo)致性激素分泌減少?？赡艹霈F(xiàn)性欲降低、精力不足等癥狀?？赏ㄟ^規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行如散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)。 2. 營養(yǎng)不良：長期營養(yǎng)攝入不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等，影響性腺正常功能，致使性激素分泌過少。常伴有身體虛弱、面色不佳等表現(xiàn)。要改善這種情況，需均衡飲食，多吃魚肉、蛋類、新鮮蔬果等富含營養(yǎng)的食物。 3. 過度勞累：長期過度勞累會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡，導(dǎo)致性激素分泌不足?？赡軙?huì)有疲勞、煩躁等癥狀。建議合理安排工作與休息時(shí)間，定期進(jìn)行冥想、瑜伽等放松身心的活動(dòng)，減輕壓力。 4. 垂體疾?。捍贵w是人體重要的內(nèi)分泌器官。若垂體出現(xiàn)功能減退，會(huì)影響促性腺激素分泌，從而導(dǎo)致性激素分泌過少?；颊呖赡苡性陆?jīng)紊亂、性功能障礙等癥狀。治療可補(bǔ)充激素，如醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睪酮注射液、尿促性素注射液。但需遵醫(yī)囑用藥。 5. 甲狀腺疾?。杭谞钕俟δ軠p退時(shí)，甲狀腺激素分泌不足，會(huì)影響下丘腦-垂體-性腺軸，進(jìn)而使性激素分泌減少?；颊叱８械椒α?、畏寒等。治療可用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、碘塞羅寧鈉片等藥物，具體用藥應(yīng)遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。 除上述原因外，還可能是長期熬夜，性腺發(fā)育不良，腎上腺疾病等原因?qū)е碌男约に胤置谶^少。建議保持規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)明顯癥狀，如月經(jīng)失調(diào)、性功能障礙等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，檢查性激素六項(xiàng)等項(xiàng)目，以明確病因，對(duì)癥治療。