一般情況下，月經(jīng)期間能吃水果，像蘋果、香蕉、橙子都可以吃。
水果富含多種維生素、礦物質以及纖維素等營養(yǎng)成分。維生素可以提高身體的免疫力，幫助身體更好地應對經(jīng)期身體的變化；礦物質如鉀等有助于維持身體正常的生理功能；纖維素能促進腸道蠕動，預防經(jīng)期可能出現(xiàn)的便秘。不過要適量食用，過量食用水果可能會引起胃腸道不適，比如腹痛、腹瀉等，因為水果大多性涼，經(jīng)期女性的腸胃相對比較敏感。
在月經(jīng)期間，除了可以吃一些水果，還可以多吃些溫熱、易消化的食物，避免吃辛辣、油膩、刺激性食物以及冷飲等，這些食物可能會加重經(jīng)期的不適癥狀。
月經(jīng)期間能吃水果嗎
提示：本內容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。
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月經(jīng)期間可以吃水果嗎
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玻尿酸填充蘋果肌多久消腫
玻尿酸填充蘋果肌后腫脹消退時間因人而異，一般3 - 7天逐漸消腫，7 - 14天恢復自然。術后1 - 2天腫脹明顯，3 - 5天減輕，6 - 7天進一步消退，7 - 14天基本消失。若超14天仍腫脹明顯，可能有感染等異常，需就醫(yī)。術后要保持注射部位清潔，勿按壓揉搓，飲食忌辛辣，出現(xiàn)異常及時復診，以保障恢復效果。
科普文章
2021-06-28
玻尿酸填充臉部可以維持多久
玻尿酸填充臉部可增加皮膚容積，改善面部輪廓，效果一般維持6 - 12個月，具體因人而異。影響維持時間的因素有填充部位（如嘴唇代謝快、額頭相對慢）、玻尿酸類型（大分子維持久）、個人體質（新陳代謝快慢有別）、術后護理（護理好可延長）、注射劑量（大劑量相對久）。填充后有腫脹等風險，術后需做好護理，異常時及時就醫(yī)。
科普文章
2021-06-28
光子嫩膚和點陣激光能一起做嗎
光子嫩膚和點陣激光通常不建議一起做。兩種治療都會損傷皮膚，一起做會加重皮膚負擔、延長恢復時間，還會增加紅腫、疼痛、感染等不良反應風險?？上茸鲆环N，恢復后再做另一種，如先進行光子嫩膚改善膚色、質地，再做點陣激光處理痘坑、疤痕。具體順序需醫(yī)生判斷?；颊邞稍冡t(yī)生，依自身皮膚狀況制定安全有效的治療方案。
科普文章
2021-06-28
非剝脫點陣激光做幾次才有效
非剝脫點陣激光利用選擇性光熱作用刺激膠原蛋白再生，改善皮膚質地。通常需做2 - 5次才有明顯效果，具體次數(shù)受多種因素影響。皮膚問題輕、修復能力強、治療間隔合適者所需次數(shù)較少。治療后治療部位可能有輕微紅腫、疼痛，數(shù)小時至數(shù)天可消退。術后要做好保濕、防曬，避免刺激，按醫(yī)囑復診確定后續(xù)方案。
科普文章
2021-06-27
點陣激光后多久恢復正常膚色
點陣激光治療后皮膚恢復正常膚色一般需1 - 3個月，具體因人而異。治療后有不同階段表現(xiàn)：0 - 7天為炎癥期，皮膚紅腫、膚色加深；3 - 10天結痂期，痂皮顏色深；7 - 14天脫痂期，新生皮膚顏色有差異；14天 - 1個月部分人有色素沉著；1 - 3個月為恢復期，膚色漸正常。治療后要注意清潔、防曬，飲食多補充維生素，暫不用刺激性化妝品。
科普文章
2021-06-27
大姨媽還沒來是怎么回事
月經(jīng)推遲可能由精神壓力大、過度節(jié)食、生活環(huán)境改變、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等引起，也可能是甲狀腺功能異常等所致。常見治療方法有調整生活方式、心理疏導、藥物治療、手術治療、中醫(yī)調理。如精神壓力大可心理疏導或用藥；過度節(jié)食要調整飲食。建議及時就醫(yī)，日常應保持規(guī)律作息、合理飲食、調節(jié)情緒、注意衛(wèi)生并定期檢查。
科普文章
2023-01-03
孩子來月經(jīng)還會長高嗎
月經(jīng)初潮后孩子仍可能長高，幅度因人而異。骨齡未閉合有生長空間，女孩初潮后平均可長 5 - 7 厘米，營養(yǎng)和運動合理可能更多；骨齡接近閉合則長高幅度有限，可能 1 - 2 厘米甚至更少。孩子此階段生長情況復雜，保證營養(yǎng)均衡（如鈣、維生素 D 等）并適當運動有助于長高。
科普文章
2021-06-22
懷孕多久能看到孕囊？
懷孕 30 至 40 天可能看到孕囊，月經(jīng)周期規(guī)律者陰道超聲 30 天左右可看到，腹部超聲約 40 天。因檢查方式敏感度不同，陰道超聲更易早發(fā)現(xiàn)。超過 40 天未看到孕囊可能有異位妊娠等異常，應就醫(yī)。孕囊出現(xiàn)時間受月經(jīng)周期長短、排卵早晚等因素影響，周期長或排卵晚時看到時間可能推遲。
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2023-01-17
女人絕經(jīng)后還能懷孕嗎 絕經(jīng)了還會不會懷孕
女性在絕經(jīng)以后是可以正常的受孕，但是有一定幾率會發(fā)生不孕。因為女性絕經(jīng)以后卵巢功能衰退、雌激素水平低下，就會出現(xiàn)排卵障礙，所以也容易導致不孕癥。另外，如果女性做過多次流產(chǎn)手術或者刮宮手術，對子宮內膜造成損傷，引起宮腔粘連而引起月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)等情況時，也
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2023-01-17
全切雙眼皮后多久可以化妝
全切雙眼皮術后化妝時間因人而異，一般14天后傷口無感染、愈合良好且完全結痂脫落可化淡妝。術后恢復分五個階段：0 - 3天紅腫期，要保持傷口清潔；4 - 9天快速消腫期，勿碰傷口；10 - 30天持續(xù)消腫期，注意休息和飲食；31 - 180天組織恢復期，穩(wěn)定形態(tài)并護理；180天后效果穩(wěn)定。過早化妝易引發(fā)問題，影響恢復，應等傷口完全恢復再化。
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2023-01-19
做完雙眼皮多久能洗臉
雙眼皮手術后洗臉時間因個體恢復情況而異，一般 7 天傷口無感染、愈合良好，拆線 24 小時后可洗臉。術后不同階段有不同表現(xiàn)和注意事項：0 - 3 天紅腫明顯，需保持傷口清潔；4 - 6 天腫脹減輕，勿觸摸傷口；7 天拆線，24 小時內傷口不沾水；8 - 30 天持續(xù)消腫，可輕柔洗臉；31 - 180 天形態(tài)穩(wěn)定，正常護理并注意防曬。過早或過晚洗臉都不利于恢復。
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2023-01-19
子宮肌瘤的治療方式有哪些
子宮肌瘤治療方式多樣，包括觀察等待、藥物治療、手術治療和非侵入性治療。觀察等待適用于無癥狀、近絕經(jīng)或絕經(jīng)后患者，定期復查；藥物治療用于癥狀輕等情況，需遵醫(yī)囑；手術治療分肌瘤切除術和子宮切除術，依生育需求等選擇；非侵入性治療如高能聚焦超聲，創(chuàng)傷小。治療需綜合患者情況，患者應與醫(yī)生溝通選最適合方案。
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2023-01-19
做雙眼皮后多久可以洗臉
雙眼皮手術7天后傷口完全愈合、結痂自然脫落可洗臉，但具體因人而異。術后不同階段注意事項不同：1 - 3天紅腫明顯，保持清潔干燥、適當冰敷；4 - 6天紅腫減輕，忌辛辣、勿劇烈運動；7天可拆線，拆線后24小時傷口不沾水；8 - 15天可正常洗臉，動作輕柔；16天 - 3個月基本恢復，正常護理、注意防曬。過早洗臉有感染風險，異常情況需及時就醫(yī)。
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2023-01-19
割雙眼皮后多久可以用眼霜
割雙眼皮后15天，傷口完全愈合、皮膚恢復良好可使用眼霜，但具體因人而異。術后不同階段有不同表現(xiàn)與注意事項：0 - 3天紅腫明顯，注意傷口清潔；4 - 9天快速消腫，勿碰傷口；10 - 30天持續(xù)消腫，忌辛辣、少用眼；31 - 180天組織恢復，可溫和護理；180天后效果穩(wěn)定，正常護理但仍要保養(yǎng)。過早用眼霜或致不良后果，不適需及時就醫(yī)。
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2023-01-19
子宮肌瘤前期有哪些癥狀
子宮肌瘤前期部分患者無癥狀，有癥狀者表現(xiàn)多樣，與肌瘤大小、位置等有關。癥狀包括月經(jīng)異常，因影響子宮收縮致月經(jīng)量增多等；腹部可觸及腫塊；白帶增多，感染時呈膿性；有壓迫癥狀，如尿頻、便秘等；一般少疼痛，漿膜下肌瘤蒂扭轉會急性腹痛。癥狀可能單獨或同時出現(xiàn)，出現(xiàn)癥狀應及時就醫(yī)，定期體檢利于早發(fā)現(xiàn)。
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2023-01-20
做雙眼皮什么季節(jié)好
做雙眼皮無嚴格季節(jié)限制，四季各有利弊。春季氣候溫和，利于傷口愈合，蔬果豐富助恢復；夏季代謝快，傷口愈合或縮短，但易出汗致感染；秋季涼爽適宜，利于傷口清潔干燥和身心恢復；冬季感染風險低，但恢復稍慢，需注意保暖?？傊?，選手術季節(jié)要綜合個人情況，做好術后護理保障效果與恢復質量。
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2023-01-21
子宮內膜多厚才能受孕
子宮內膜厚度在8 - 14毫米通常適合受孕。其厚度隨月經(jīng)周期變化，增殖期從0.5毫米增厚至3 - 5毫米，分泌期進一步增厚至適宜著床的8 - 14毫米。內膜過薄或過厚都會影響受孕，前者易致受孕失敗或流產(chǎn)，后者可能存在內分泌紊亂等問題。備孕女性內膜異常且久未受孕應及時就醫(yī)。此外，保持健康生活方式、避免焦慮利于受孕，有疑問可咨詢醫(yī)生。
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2023-01-21
