富貴包其實就是頸部的一個脂肪組織，消除富貴包的方法有改善不良的生活習(xí)慣、按摩、艾灸、針灸、手術(shù)切除等。

1、改善不良的生活習(xí)慣：有富貴包的人平時要避免長時間看手機、看電腦，有利于富貴包慢慢地消除。

2、按摩：平時可以多進行富貴包部位的按摩，促進富貴包部位的血液循環(huán)，從而促進富貴包的消除。

3、艾灸：使用艾灸盒艾灸富貴包部位，也能促進富貴包部位的血液循環(huán)，對富貴包的消除也有一定的效果。

4、針灸：針灸治療對富貴包的消除也有較好的效果，針灸屬于侵入性操作，需要找準(zhǔn)穴位，因此需要有專業(yè)的醫(yī)生來進行。

5、手術(shù)切除：對癥狀比較嚴重的富貴包，保守治療很難消除，建議通過手術(shù)的方式將富貴包切除。

富貴包的形成主要跟不良的生活習(xí)慣有關(guān)，改善不良的生活習(xí)慣是消除富貴包的關(guān)鍵，因此平時避免長時間看電腦、看手機，以免加重富貴包的癥狀，影響富貴包的消除。平時可以多按摩、艾灸、針灸富貴包處，促進局部血液循環(huán)，有利于富貴包更好的消除。對于癥狀比較嚴重的富貴包，建議通過手術(shù)的方式進行治療。